1985年长汀一中高中毕业，1989年毕业于福建师大外语系英语专业。曾任长汀一中教研室副主任，2000年调入龙巖一中至今任英语教师，龙巖市外语学会理事。2001年参加省级英语骨干教师培训，为优秀学员。现为全国基础教育外语教学研究会2004-2005立项课题“任务型教学策略与培养学生自主学习研究”课题组负责人。

从教以来，积极参加教研教改，文章《浅议在英语课堂教学中培养学生的思维能力》发表于《福建教育改革论丛》。

《最佳化高中英语教学，提高学生语言能力》获全国青年教师教研成果二等奖，《浅议在英语课堂教学中培养学生的思维能力》获福建省中学英语优秀论文三等奖，《自主探究，发展能力》获2003年福建省第八届基础教育论文二等奖，2000-2002年参加全国基础教育外语教学研究会重点课题研究，为课题组成员，研究成果被评为优秀成果一等奖。1999年被评为福建省优秀外语教师。2000年被评为县三八红旗手。2002年她担任班主任的班级被评为福建省先进班集体，个人被评为龙巖市新罗区优秀班主任。